Bir şişenin içeriği — 250 ml
- Salatalık: 20 g (çiğ, soyulmuş)
- Limon: 15 g (çiğ, soyulmuş, çekirdekleri çıkarılmış)
- Taze nane: 2 g (çiğ, ayıklanmış ve yıkanmış)
- Saka su: karışımı toplam 250 ml’ye tamamlayacak kadar.
Yapılışı
Listedeki şekilde hazırlanmış meyve, sebze ve yeşillikleri blenderdan geçirin. Posasını süzmeden Saka su ekleyerek içeceğin toplam hacmini 250 ml’ye tamamlayın ve şişeleyin.
Püf noktaları
Dengeli bir kıvam için iyice karıştırın. Tüketmeden önce şişeyi çalkalayın.
Servis ve saklama
Soğuk servis edin. Buzdolabında 0–4 °C’de saklayın ve aynı gün tüketin.
Besin değerleri, bir porsiyon için listelenen çiğ/kuru ve kullanıma hazır malzemeler üzerinden yaklaşık olarak hesaplanmıştır. Kullanılan ürünlere ve hazırlama yöntemine göre değişebilir.
Alerjenler
Bilinen temel alerjen yok; çapraz temas olabilir.
Porsiyon Besin Değerleri
Bozulabilir yiyecekleri oda sıcaklığında toplam 2 saatten fazla (32 °C üzerindeki ortamda 1 saatten fazla) bekletmeyin. Bu sınır aşılmışsa tüketmeyin; yeniden ısıtmak uygunsuz saklamayı telafi etmez. Kabın ısıtmaya uygunluğu belirtilmediyse uygun başka bir kaba aktarın.