Listelenen bir menünün yaklaşık toplamı

Enerji1.037 kcalProtein55,96 gKarbonhidrat130,39 gYağ33,75 gTuz2,19 g

Bu toplam, yukarıda listelenen öğelerin yayımlanmış porsiyon değerlerinin toplamıdır; laboratuvar ölçümü değildir. Aynı porsiyonu iki kez tüketirseniz değerler de iki katına çıkar.

Aynı menü öğle ve akşam alınırsa yaklaşık 2.074 kcal ve 4,38 g tuz eder; diğer yiyecekler bu hesaba dahil değildir.

Bozulabilir yiyecekleri oda sıcaklığında toplam 2 saatten fazla (32 °C üzerindeki ortamda 1 saatten fazla) bekletmeyin. Bu sınır aşılmışsa tüketmeyin; yeniden ısıtmak uygunsuz saklamayı telafi etmez. Kabın ısıtmaya uygunluğu belirtilmediyse uygun başka bir kaba aktarın.

WhatsApp Destek